Les fêtes sont toujours une occasion pour se faire plaisir. Tout est permis, surtout que la table est toujours bonne, avec ses variétés de repas tout aussi succulents les uns que les autres, et les boissons coulent à volonté. Mais c’est un plaisir à double tranchant, car après le résultat est une prise de poids conséquent. Alors, comment faire pour les perdre ?
S’il est assez facile de prendre du poids, il est tout autant difficile d’en perdre rapidement. Cependant, nul n’est besoin de désespérer, car plusieurs régimes sont proposés par les diététiciens et qui ont fait leur preuve auprès de nombreuses personnes. Pour ceux qui désirent perdre 5 à 7 kilos en seulement une semaine, voici une recette qu’on peut qualifier de miraculeux : la soupe aux choux.
En été comme en hiver, notre peau a besoin d’être protégée contre les différents facteurs environnementaux qui l’agressent — coups de soleil, importante baisse de la température… Pour protéger la peau, rien de mieux que tout ce qui est naturel, fait maison.
Exit les masques fabriqués par les grands laboratoires, mieux vaut profiter des bienfaits des crèmes faites maison. À base de fruits, de légumes ou de micro-algues, elles sont le plus souvent moins onéreuses et plus efficaces. À ce titre, citons le masque à la chlorelle qui est particulièrement apprécié pour ses nombreuses propriétés.
Le plus souvent utilisé dans la cuisine, le gingembre est une plante qui revêt également de nombreuses vertus médicinales. Stimulant sexuel, anti-inflammatoire puissant, idéal pour lutter contre les nausées… ce sont autant de propriétés qui gagnent à être connues et reconnues.
Le gommage est un geste naturel pour la beauté de la peau. Le faire une ou deux fois par semaine permet de débarrasser des cellules mortes de l’épiderme, de favoriser un teint uniforme et éclatant.
La chute des cheveux nous concerne tous un jour ou l’autre. Qui d’entre nous n’a jamais vu ses cheveux tombés plus que d’habitude suite à une maladie, au stress ou aux agressions externes.
